Tae Kwon Do Schule Gilching

Seit 2009 bieten wir Euch in Gilching ganzheitliches Training im klassischen, kontaktlosen Tae Kwon Do. Ab 4 bis 99+ kann jeder bei uns mitmachen.

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Krafttraining für’s Tae Kwon Do

von | Apr 2, 2020 | Training Allgemein

Liebe Schüler,    ich wurde gefragt wie man denn die nötige Kraft für’s Tae Kwon Do bekommt. Grundsätzlich bauen wir Krafttübungen ins unser Training – das heisst wer regelmässig trainiert bekommt mit der Zeit auch die nötige Kraft. Allerdings reicht...