Tae Kwon Do Schule Gilching

Seit 2009 bieten wir Euch in Gilching ganzheitliches Training im klassischen, kontaktlosen Tae Kwon Do. Ab 4 bis 99+ kann jeder bei uns mitmachen.

Kettlebell Studio Gilching

Fit und gesund mit dem effektiven Kettlebell Training.

Wieder mal eine Kombination zum ausprobieren

Hallo meine lieben Schüler, jetzt ist schon wieder etwas Zeit vergangen seit ich Euch das letzte Video gepostet habe. Es ist mir im Augenblick wichtiger fas live-Training zu organieren, so das mir oft schlicht die Zeit fürs Video schneiden fehlt. Jetzt hat es aber...

Tyme Ap Chagi – der Sprung Front Kick

Liebe Schüler,    hier mal wieder ein Video zu einer einzelen Technik - dem gesprungenen Ap Chagi. Das Tae Kwon Do ist bekannt für seine spektakulären gesprungenen Kick und der Tyme Ap Chagi ist unsere die Einstiegsdroge. Warum Sprungkicks?  Eine kurze und eine...

Viele viele Handtechniken…

Hallo Liebe Schüler,    hier findet Ihr wieder eine neue Kombination - wir werden diese in Variationen auch in den Live-Trainings diese Woche behandlen.   Alles liebe und leibt gesund, Euer Flo.

Eine Kombi aus Handtechniken

Hallo Liebe Schüler,   im Video findet Ihr eine neue Kombination aus Handtechniken die an die Technik von aus dem gestrigen Training angelehnt ist. Viel Spaß beim üben,   Euer Flo.

Wieder eine neue Hammer-Kombi von Flo Friedl

Liebe Schüler,    unser Flo hat mir wieder ein Video geschickt und diesmal hat der wie ich finde sich selbst übertroffen. Wie immer mit perfekter Technik zeigt er zwei hammermäsiger Kombinationen, die ihr selbst einüben könnt.   Schaut es Euch an, das ist...

Erinnerungen an Porec 2017

Hallo liebe Schüler,    beim ausgraben meiner Alten Action Cam für die Kinder habe ich Videos von Porec 2017 gefunden. Ich habe Sie geschnitten, so das Ihr die Techniken noch mal wiederholen könnt,   Gruß Flo.