Wer, wie ich,  über viele Jahre einen Kampfsport betreibt kommt irgendwann an den Punkt wo er sich fragt: Was bringt denn eigentlich das viele Training? Auch für Neueinsteiger ist diese Fragestellung wichtig - schliesslich haben die meissten bestimmte Ziele im...

Hallo meine lieben Schüler, jetzt ist schon wieder etwas Zeit vergangen seit ich Euch das letzte Video gepostet habe. Es ist mir im Augenblick wichtiger fas live-Training zu organieren, so das mir oft schlicht die Zeit fürs Video schneiden fehlt. Jetzt hat es aber...

Liebe Schüler,    hier mal wieder ein Video zu einer einzelen Technik - dem gesprungenen Ap Chagi. Das Tae Kwon Do ist bekannt für seine spektakulären gesprungenen Kick und der Tyme Ap Chagi ist unsere die Einstiegsdroge. Warum Sprungkicks?  Eine kurze und eine...

Hallo meine Lieben,    jetzt habe ich es endlich geschafft Euch ein neues Video zu schneiden. Letzte Woche habe ich noch ein paar Renovierungsarbeiten in unserem Dojang erledigt - und dann ging einfach nix mehr. Ich gelobe Besserung. Leider hat sich ja letzte...

Hallo meine Lieben,   ich hoffe Ihr habt die Osterfeiertage trotz den aktuellen Einschränkungen genossen. Hier habt Ihr eine schöne Kombi um die Ostereier wieder abzutrainieren.   Viel Spaß dabei, Gruß Flo.